nastya_wrkout- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1292 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 93,28г | Углев: 102,06г. Завтрак: Агуша Сыр Кисломолочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная Запеканка ПП, Агуша Сыр Кисломолочный , Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна. Обед: Master Fish Сёмга Слабосоленая , Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Premialle Брынза, Свекла Вареная. Ужин: Капуста Белокочанная, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриное Филе Вареное, ПП Конфеты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса