ポテサラ- Журнал, 09 фев 19

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

533 ккал

Жир: 19,39г | Белк: 21,22г | Углев: 68,49г. Завтрак: オリジン弁当里芋と鶏肉の生姜煮, ご飯, フジッコいわしの生姜煮, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml). подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса