Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kartalturk
Журнал
10 фев 19
kartalturk- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя kartalturk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1852 ккал
Жир: 111,43г | Белк: 55,78г | Углев: 154,89г.
Завтрак:
Salatalık (Kabuklu), Salam, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Tam Buğday Ekmeği, Uno Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Sigara Böreği, Kıymalı Börek, Peynirli Börek, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
подробнее ...
2629 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kartalturk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю