Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
10 фев 19
Итэлма- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1821 ккал
Жир: 87,14г | Белк: 76,93г | Углев: 136,20г.
Завтрак:
Котлета Куриная, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Эклер, Цикорий с Молоком, Рис Вареный.
Ужин:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Тушеный с Мясом, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю