Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekosa
Журнал
10 фев 19
strekosa- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя strekosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это мой предел. Хотя, кажется, этой зимой я разик и за 56 выходила. Ну все, сегодня берусь за ум (уже), решительно отказываюсь от лишнего, все записываю и с завтрашнего дня на БУЧ. А то в театральное платье не влезу.
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1919 ккал
Жир: 115,71г | Белк: 78,44г | Углев: 136,20г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Омега-3, Sports Research Collagen Peptides Hydrolized Type I & III Collagen Unflavoured, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Масло Топленое Домашнее, Мистраль Рис Жасмин Отварной.
Обед:
Домашняя Пицца на Слоеном Тесте.
Ужин:
California Gold Nutrition Омега-3.
Перекус/Другое:
Сыр Адыгейский, Компот из Сухофруктов.
подробнее ...
1334 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю