AlexaDav- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя AlexaDav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1432 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 126,53г | Углев: 106,75г. Завтрак: Просто Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Гарнец Овсяная Мука, Каждый День Клубника Замороженная, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Какао. Обед: Курица с Шампиньонами. Ужин: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лакомо Сыр Лайт 20%. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сыр Творожный Violette, Русское Море Форель Слабосоленая, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexaDav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexaDav- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

AlexaDav-Изменение Веса