H.M.K.2- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

2262 ккал

Жир: 43,19г | Белк: 141,25г | Углев: 280,17г. Завтрак: Kaffee mit Milch, My Muesli Schlankerlebenmusli, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Edeka Bio Chia-Samen, Alpro Cashew Original, Beavita Vanilla Chai. Обед: Wasa Mjölk, Tangerinen (Mandarinen), Essiggurken, Penny To Go Baby Möhren, Grillido Pute & Curry, Reishunger Reisnudeln. Ужин: Krombacher Hell. Перекус/Другое: Grillido Chicken Chips, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Chiquita Banane, Power System Crunchy Bar Vanille, Qi2 Woman Protein Shake. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса