Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
10 фев 19
Alena_Chernysh- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🐧🐧🐧
55 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
911 ккал
Жир: 30,04г | Белк: 43,64г | Углев: 114,26г.
Завтрак:
Ленивая Овсянка с Ряженкой 2.5, Зефир Домашний (Ежевика).
Обед:
Брест-Литовск Сметана 15%, Блинчики От Котика, Санта Бремор Лосось Слабосоленый.
Ужин:
Чай, Греческий Салат.
подробнее ...
1629 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю