vinha1973- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя vinha1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

483 ккал

Жир: 13,72г | Белк: 44,27г | Углев: 52,49г. Завтрак: Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Limão, Café. Обед: Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates. Ужин: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Sementes de Linhaça, Morangos, Banana Prata. Перекус/Другое: Ameixas, Lima. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinha1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinha1973- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

vinha1973-Изменение Веса