Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilee14
Журнал
10 фев 19
lilee14- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя lilee14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1235 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 68,22г | Углев: 98,20г.
Завтрак:
Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal.
Обед:
Coles Extra Tasty Cheese, Praise Italian Dressing, Woolworths Home Brand Self Raising Flour, Trident Sweet Chilli Sauce, Zucchini, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix.
Ужин:
Avocados , Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Egg (Whole).
Перекус/Другое:
Cadbury Boost Bar (14.4g), Cadbury Flake Treat Size, Yoplait Mango Yogurt, McDonald's Cappuccino with Milk (Small).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilee14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю