sağlıklı besleniyorum.- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя sağlıklı besleniyorum. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1651 ккал

Жир: 80,78г | Белк: 115,01г | Углев: 115,85г. Завтрак: Myprotein Peanut Butter, Fit Grains Pirinç Patlağı, Yumurta, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Mercimek Çorbası. Ужин: Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Karışık Yeşil Salata, Sığır Eti Köftesi. Перекус/Другое: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sağlıklı besleniyorum.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sağlıklı besleniyorum.- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

sağlıklı besleniyorum.-Изменение Веса