JeffinAurora- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

91,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

900 ккал

Жир: 50,10г | Белк: 30,87г | Углев: 79,43г. Завтрак: Great Value Wow I Totally Thought It Was Butter, Toasted White Bread, Coffee, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon. Обед: Heinz Ketchup Packet, Grilled Cheese Sandwich, Coffee. Ужин: Wendy's Jr. Cheeseburger, Wendy's Coffee Creamer (1 Each), Wendy's Coffee. Перекус/Другое: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Folding clothes - 5 минуты, Сидеть - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Typing at the computer - 1 час и 15 минуты, Reading - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса