posterchild66- Журнал, 14 окт 12

Параметры Пользователя posterchild66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

up up and away, like a beautiful, a beautiful balloon! 205.8!

Wow!

Gratitude List:

Wife
Kids
Kitties
Sweet Tea
Math Test Today!
Water
Bike
Day off to rest after
88 on my Exam Yesterday

93,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2012:

1764 ккал

Жир: 81,85г | Белк: 93,71г | Углев: 171,35г. Завтрак: skimmed milk, Honey Clusters Cereal. Обед: Nacho Supreme, Taco Bell Taco, Taco Bell Quesadilla. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: almonds, Fudge. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

posterchild66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

posterchild66- Журнал, 14 окт 12

Оставить свой Комментарий

posterchild66-Изменение Веса