trillium1- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

655 ккал

Жир: 22,37г | Белк: 45,75г | Углев: 74,36г. Завтрак: Country Harvest Canadian Rustic Bean Bread, Kraft All Natural Peanut Butter, 1% Fat Milk, Clementines. Обед: Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Red Sweet Pepper, Sunrise Tofu Extra Firm, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Pears, Liberte Greek Yogurt 0%, Kiwi Fruit. Перекус/Другое: 1% Fat Milk, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса