ilkasofia- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

52 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

2067 ккал

Жир: 60,02г | Белк: 105,95г | Углев: 358,76г. Завтрак: Taeq Tostadas Arroz y Quinua, Olimpica Pan Tajado Integral, Doñarepa Extrafina Harina Precocidad de Maíz Amarillo Fortificada, Cebollas. Обед: Cebollin, Harina de Trigo Integral, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Auyama Cruda. Ужин: Olimpica Pan Tajado Integral, Alpina Finesse Sabor a Fesa, Arroz Blanco Crudo, Guineo Maduro , Harina de Trigo Integral, Leyenda Cacao en Polvo Orgánico , Yema de Huevo, Clara de Huevo, Nueva York Tostadas Dulces . Перекус/Другое: Oreo Galletas, Olimpica Pan Tajado Integral, Pan Blanco, Toning Leche de Soya, Lentejas Crudas , Carne Molida, Arroz Blanco Crudo, Nueva York Tostadas Dulces . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса