DiscursMonger- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

93,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1491 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 92,63г | Углев: 186,85г. Завтрак: Черкизовский Ветчина из Индейки Империя Вкуса, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Бурже Хлеб Питерский, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Ярмарка Булгур, Печень Свиная. Ужин: Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Перекус/Другое: Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Каждый День Клубника Замороженная, Карамель, Ашан Киви, Красное Яблоко. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса