solopova_n_a- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя solopova_n_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1700 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 80,81г | Углев: 211,14г. Завтрак: Семена Льна, Сыр Сулугуни, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Global Village Огурцы Маринованные, Цветная Капуста на Пару, Кукурузная Каша, Куриное Филе Вареное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Перекресток Авокадо , Пиканта Икра из Кабачков, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе. Перекус/Другое: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Epica Йогурт Красный Апельсин , Чернослив, Финик, Мандарины, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solopova_n_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solopova_n_a- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

solopova_n_a-Изменение Веса