suriancampos- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1085 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 62,05г | Углев: 114,68г. Завтрак: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Pão de Forma, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Café (Infusão). Обед: Bomba de Chocolate, Berinjela Cozida, Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Bombom Chokito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Berinjela Cozida. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю