Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaZelten
Журнал
09 фев 19
YanaZelten- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя YanaZelten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1489 ккал
Жир: 54,46г | Белк: 122,02г | Углев: 147,67г.
Завтрак:
Gustafsen Форель Слабосоленая, Геркулес Геркулес Монастырский, Bonfesto Рикотта Лайт, Кексы с Сахзамом, Кедровый Бор Мёд Таёжный Тёмный, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Макароны Отварные, Тилапия, Глобус Кедровые Орехи.
Ужин:
Кексы с Сахзамом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кукурузная Каша, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Перекус/Другое:
Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Кексы с Сахзамом.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaZelten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю