harakternaya- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

118,8 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 54,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1502 ккал

Жир: 51,72г | Белк: 89,32г | Углев: 177,01г. Завтрак: Простые Пельмени, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Русский Хлеб Лепёшка Пита, Bonduelle Кукуруза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Зеленое Яблоко, Апельсин, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Кофе, Мёд, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Coffee Like Капучино (400мл), Кофе, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса