wendycarty- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Super.

80,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1952 ккал

Жир: 88,90г | Белк: 58,31г | Углев: 229,93г. Завтрак: Appel, Calvé Pindakaas (20g), Speltbrood. Обед: Tomatensoep, Speltbrood, AH Avocado Eetrijp. Ужин: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Gemengde Salade, Conimex Sajoer Boontjes, Witte Rijst, Rendang Vlees. Перекус/Другое: Chips, Brownie, Verkade Maria. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса