brazhnik14- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя brazhnik14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

48,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1270 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 62,11г | Углев: 152,06г. Завтрак: Сыр Березка Полесский 30%, Банан, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Увалка Чечевица Зелёная , Тыква, Dr.Korner Хлебцы Черничные, Сыр Березка Полесский 30%. Ужин: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Шашлык из Свинины, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Roshen Шоколадка , Паркур . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brazhnik14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brazhnik14- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

brazhnik14-Изменение Веса