Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liliya809
Журнал
09 фев 19
Liliya809- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя Liliya809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1519 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 97,28г | Углев: 127,82г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом.
Обед:
Живые Конфеты "Черника", Холодец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Пятерочка Банан, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Цветная Капуста с Яйцом.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Зеленый Чай, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Цветная Капуста с Яйцом.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liliya809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю