olya.podlubnaya- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя olya.podlubnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

85,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1547 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 100,27г | Углев: 160,97г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Яйцо, Мексиканская Смесь, Лаваш Армянский. Обед: Мексиканская Смесь, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Шампиньоны, Куриная Грудка. Ужин: Яготинский Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Шоколадный Кекс, Кекс с Изюмом, Банан, Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya.podlubnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya.podlubnaya- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

olya.podlubnaya-Изменение Веса