Alena_Chernysh- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня утром я смогла договориться с весами 😍😊

55,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1003 ккал

Жир: 46,01г | Белк: 76,29г | Углев: 66,51г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Овсяноблин 2Шт.. Обед: Сырник, Овощи Гриль, Лосось на Пару. Ужин: Капучино. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса