Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светлая70
Журнал
09 фев 19
светлая70- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя светлая70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1370 ккал
Жир: 46,16г | Белк: 70,95г | Углев: 142,51г.
Завтрак:
Киви, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебопек Батон Нарезной, Омлет с Молоком.
Обед:
Перекресток Багет Ржаной, Приготовленная Квашеная Капуста, Шурпа.
Ужин:
Магнит Апельсин, Карась, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Своя Линия Кальмар Копченый Соленый Полукольца, Kozel Пиво Темное, От Мартина Семечки Отборные.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Меридиан Кета Слабосоленая, Перекресток Багет Ржаной.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светлая70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю