Douglas Sant- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя Douglas Sant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

118,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1170 ккал

Жир: 27,30г | Белк: 55,42г | Углев: 173,46г. Обед: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tio João Arroz Branco. Ужин: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Plus Vita Pão Integral , Betânia Iogurte de Morango . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Douglas Sant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Douglas Sant- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

Douglas Sant-Изменение Веса