Strong Princess- Журнал, 01 июл 10

Параметры Пользователя Strong Princess | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm thinking cutting out PoP is having great affects!

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2010:

1844 ккал

Жир: 41,86г | Белк: 104,79г | Углев: 272,26г. Завтрак: Fruit 'n Yogurt Parfait, egg mcmuffin, coffeemate creamer, coffee. Обед: key lime pie, brownberry, light mayo, roasted turkey. Ужин: 1% milk, Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Awesome! Were you having regular sodas? I quit them about 4 years ago, and went to diet drinks b/c I wanted to eat my calories rather than drinking them..lol. Now I'm trying to quit drinking the diet drinks. Caffeine is so addictive.

01 июл 10 написано членом: The Woodlander

I was drinking at least one regulal coke a day sometimes more... I'm playing with the idea of cutting out caffeine all together, but i'm a little scared. I LOVE caffeine and I don't know how i'll handle not having any. But yesterday I only had one 8oz cup of coffee and today i am trying to do the same. wish me luck! and good luck to you on cutting out the diets!

01 июл 10 написано членом: Strong Princess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strong Princess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strong Princess- Журнал, 01 июл 10

Оставить свой Комментарий

Strong Princess-Изменение Веса