alymaxy- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1330 ккал

Жир: 41,18г | Белк: 97,48г | Углев: 146,61г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Caffè Espresso. Обед: Gallette di Riso, Albume d'uovo, Uovo, Insalata Mista Verde, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Ужин: Insalata Mista Verde, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, NutriWell Pasta Proteica. Перекус/Другое: Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde, Mandorle. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю