thiagosantosts7- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

2473 ккал

Жир: 72,00г | Белк: 175,58г | Углев: 266,03г. Завтрак: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Ovo. Обед: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Italac Queijo Mussarela, Ovo, Clara de Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Cacau Escola Thiago, Yoki Milho para Pipoca, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса