Don Dizzisel- Журнал, 13 окт 12

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2012

98,4 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2012:

3647 ккал

Жир: 157,98г | Белк: 98,91г | Углев: 461,65г. Завтрак: pecan swirl, Coffee with Cream and Sugar, Pineapple, watermelon, cantaloupe, Grapes. Обед: chili. Перекус/Другое: Jelly Beans, lofthouse cookies, O-ke-doke. подробнее ...

2918 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 13 окт 12

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса