nando_884- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

2698 ккал

Жир: 92,37г | Белк: 146,19г | Углев: 300,94г. Завтрак: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Café con Leche. Обед: Filete de Añojo, Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Pan Integral, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati. Перекус/Другое: Panrico Donuts Fondant, Hacendado Arroz Basmati. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса