Аня Литвинова )- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя Аня Литвинова ) | < Предыдущая Запись |Следующий >

сводка за вчера:
🔹ИГ 15,5
🔹1680ккал
🔹 тренировка на ноги с весом 🏋️

58,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

2258 ккал

Жир: 189,56г | Белк: 89,87г | Углев: 42,71г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Пирожное типо картошка, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ближние Горки Окорок в Кавказском Соусе. Ужин: President Сыр Бри, Gustafsen Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето булка-хлеб, Домик в деревне Сливки 20%, Пирожное типо картошка. подробнее ...

694 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аня Литвинова )-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аня Литвинова )- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

Аня Литвинова )-Изменение Веса