NikiKhar- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя NikiKhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

52,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1480 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 82,75г | Углев: 143,33г. Завтрак: Ашан Драники Картофельные, Кофе с молоком, За Родину Икра Трески, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Табрис Курица Филе в Соусе Терияки, Barilla Макароны Отварные. Ужин: SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Белый Хлеб. Перекус/Другое: Кокосовое Печенье, Сыр Косичка, Кондитер Профи Птичьи Сказки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NikiKhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NikiKhar- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

NikiKhar-Изменение Веса