Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnkaBog1
Журнал
08 фев 19
AnkaBog1- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя AnkaBog1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1806 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 131,59г | Углев: 152,23г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске.
Обед:
Зеленые Оливки, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Говядина Лопатка.
Ужин:
Ростагроэкспорт Сметана 15%, Икра, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Ikea Джем из Морошки, Алексеевское Сгущенное Молоко , Сырники с Рисовой Мукой, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnkaBog1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю