lennnkaaaa- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя lennnkaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1362 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 118,99г | Углев: 88,37г. Завтрак: Чай с Лимоном, Лакомо Масло Сливочное, Форель, Боско Хлеб Зерновой, Zuegg Варенье Сливовое, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сырники на Рисовой Муке Лена. Обед: Запеченная или Жареная Форель, Фасоль Стручковая. Ужин: ПП Манник с Ягодами Лена, Ясная Горка Грудка Копченая, Щи с Баранины . Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром (Лена), Fit Parad Горячий Шоколад, Авида Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lennnkaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lennnkaaaa- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

lennnkaaaa-Изменение Веса