Seybo- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя Seybo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

92,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1864 ккал

Жир: 82,14г | Белк: 164,84г | Углев: 111,95г. Завтрак: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. Обед: Aldi Trauben Kernlos, Extra Natives Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Aldi Gourmet Salami, Butter, Lidl Roggenvollkornbrot, Kaninchenfleisch. Ужин: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Aldi Paprika Rot, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Leicht und Fit Mozzarella Light, Putenbrust Fleisch, Cocktailtomaten, REWE Mischsalat. Перекус/Другое: Fischer Stolz Zarte Heringsfilets in Tomatensauce, Gummibärchen. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Seybo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Seybo- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

Seybo-Изменение Веса