rbalci- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя rbalci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

696 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 76,01г | Углев: 32,94г. Завтрак: Ceviz, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Beyaz Peynir. Обед: Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Ужин: Ceviz, Suda Ton Balığı (Konservelenmiş), Wasa Fibre. Перекус/Другое: Yer Fıstığı, Elma. подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rbalci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rbalci- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

rbalci-Изменение Веса