gervika- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя gervika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

80,4 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

943 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 87,62г | Углев: 60,33г. Завтрак: Чабан Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Творог 2%. Обед: Греческий Салат, Сладкий Красный Перец, Мясо Кролика. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

gervika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю