светлая70- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя светлая70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1644 ккал

Жир: 64,37г | Белк: 72,34г | Углев: 190,64г. Завтрак: Пирог с Рыбой, Сыр Моцарелла, Сырная Лепешка, Жареное Яйцо, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Хлеб Черный, Салат из Кукурузы, Капуста,Кр.Палочки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Молочный Суп. Ужин: Тирольские Пироги Пирог Клубничный, Каждый День Сыр Сулугуни, Сельдь Соленая, Магнит Апельсин. Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светлая70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светлая70- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

светлая70-Изменение Веса