greicemedeiros- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя greicemedeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

91,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1326 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 64,71г | Углев: 186,66г. Завтрак: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Canela, Café, Ovo, Amafil Massa para Tapioca. Обед: Ovo Mexido, Espinafre, Tomates Vermelhos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras, Alface de Folha Verde. Ужин: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Перекус/Другое: Kiwi, Melancia, Nestlé Picolé de Chocolate Classic, Marilan Magic Toast Integral, Desinchá Chá, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greicemedeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greicemedeiros- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

greicemedeiros-Изменение Веса