digregorio957- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя digregorio957 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1080 ккал

Жир: 24,55г | Белк: 60,41г | Углев: 158,20г. Завтрак: Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Coffee with Cream. Обед: Light Mayonnaise, Toasted Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Deli Sliced Ham, Turkey, Chicken Noodle Soup. Ужин: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Enriched Dry Pasta, Broccoli. Перекус/Другое: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

digregorio957-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю