mcarval1403- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя mcarval1403 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1457 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 104,49г | Углев: 148,16г. Завтрак: Café. Обед: Predilecta Ketchup Tradicional, Berinjela, Cebolas, Contra-filé, Ovo Cozido, Molho de Pimenta. Ужин: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Contra-filé, Tirol Queijo Mussarela (18g). Перекус/Другое: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Casino Creme de Avelã com Cacau, Água com Limão, Tapioca de Queijo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcarval1403-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcarval1403- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

mcarval1403-Изменение Веса