Kelly Stephens- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя Kelly Stephens | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

80,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1575 ккал

Жир: 121,11г | Белк: 77,30г | Углев: 43,96г. Обед: Kirkland Signature Whole Almonds, Compliments Roma Tomato, Grimm's Grimms Original Pepperoni, Deviled Egg. Ужин: Dole Spring Mix Salad, Butter, Tre Stelle Parmesan Cheese, Egg, Ground Pork (Frozen, Cooked). Перекус/Другое: Lactantia Whipping Cream 35%, Frozen Blueberries, Kirkland Signature Whole Almonds. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Глажка - 45 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly Stephens-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly Stephens- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

Kelly Stephens-Изменение Веса