Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sun19855
Журнал
13 окт 14
sun19855- Журнал, 13 окт 14
Параметры Пользователя sun19855
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2014
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2014:
1318 ккал
Жир: 26,95г | Белк: 94,86г | Углев: 171,62г.
Завтрак:
Nestlé Barretta Fitness Nocciola, Conad Fetta Biscottata, Yogurt alla Frutta (Magro), Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Caffè (Espresso).
Обед:
Zucchero, Caffè (Espresso), Fesa di Tacchino, Pomodori.
Ужин:
Auchan Pane di Grano Duro, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Verde con Verdure Assortite, Carne di Tacchino, Carne di Tacchino, Carote, Carote.
Перекус/Другое:
Conad Fetta Biscottata, Tisana, Mulino Bianco Fette Biscottate, Biscotti Frollini, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Yoga Succo di Frutta, Espressino, GrissinBon Fette Biscottate.
подробнее ...
1643 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sun19855-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю