thatsubieguy89- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight continues to shred off. I’m doing this to prepare for my first physique competition show 💪🏼🙌🏼

80,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

2123 ккал

Жир: 71,67г | Белк: 192,11г | Углев: 178,05г. Завтрак: Banana, Jif Creamy Peanut Butter, Egg, Wegmans Old Fashioned Oats. Обед: Brown Rice, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Skinless Chicken Breast. Ужин: Skinless Chicken Breast, Brown Rice. Перекус/Другое: Redcon1 MRE Lite, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Jif Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса