Marusevich14- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя Marusevich14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1507 ккал

Жир: 51,41г | Белк: 101,73г | Углев: 160,68г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Обед: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Свеклы, Морковь, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лента Биточки из Индейки на Пару, Каша Гречневая Отварная . Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Каждый День Цветочный Мед, Село Зеленое Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusevich14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusevich14- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

Marusevich14-Изменение Веса