ToniasWelt- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя ToniasWelt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1233 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 53,84г | Углев: 138,05г. Завтрак: TiP Kräuterbutter, Spiegelei ohne Fett, Harry Vital + Fit Brot (56g). Обед: American Style Chicken Wings, American Popcorn Shrimps. Ужин: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. Перекус/Другое: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. подробнее ...

1066 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 9 часа и 50 минуты, Samsung Health - 11 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniasWelt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniasWelt- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

ToniasWelt-Изменение Веса