Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
07 фев 19
ВалерияНес- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1573 ккал
Жир: 53,03г | Белк: 115,31г | Углев: 162,53г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяное Печенье Домашнее, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Салат из огурца и пекинской капусты, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Сыр Моцарелла, Творог, Лаваш Армянский, Каждый День Кефир 1%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо.
подробнее ...
40 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю