DiscursMonger- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

93,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1336 ккал

Жир: 32,29г | Белк: 109,35г | Углев: 155,78г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Виноград, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бурже Хлеб Питерский. Обед: Кофе Латте, Кофе Латте, Магнит Морковь Свежая, Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Минтай Запечённый, Каждый День Суп Грибной. Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Красное Яблоко, Сады Придонья Томатный Сок, Фруктовый Сад Томатный Сок. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса